Club historique à Aurillac dans le Cantal, Espace Forme est une salle de sport indépendante et hyperactive ! Avec 50 heures de cours collectifs par semaine, des cours pour tous les profils, des formats classiques, small groups, vidéo, ou encore l’intégration des dernières nouveautés signées Les Mills, Espace Forme, porté par son gérant Gilles Gaillard, se renouvelle sans cesse et a plus d’un projet en tête.
Gilles Gaillard évoque pour nous sa passion, ce qui fait l’ADN de son club et ses envies pour l’avenir.
Commençons par vous présenter : quelle est votre histoire avec le fitness ?
Gilles Gaillard : Je suis issu du monde du football, sport que j’ai pratiqué très tôt et qui m’a toujours suivi. En parallèle, je me suis passionné assez vite par la remise en forme et la musculation. J’ai commencé il y a quarante ans, à tout juste 15 ans, dans mon garage, avec ce que j’avais sous la main. J’aimais le sport, mais je ne pensais pas en faire mon métier. J’ai suivi un cursus sans rapport : un bac pro en commerce et services.
Puis un jour j’ai eu l’opportunité de reprendre le club dans lequel je m’étais inscrit à mes 16 ans. J’ai foncé ! Je me suis formé pour devenir instructeur en musculation. À ce moment-là, je ne m’imaginais absolument pas donner des cours collectifs.
Parlez-nous de votre club, Espace Forme.
Espace Forme est né en 2001. Le club était situé de manière historique dans le centre-ville d’Aurillac, près de la gare. Nous l’avons fait grandir jusqu’en 2019, moment où nous sommes arrivés à saturation de l’espace. Nous avions besoin de plus de surface pour continuer à développer nos projets. Alors, en 2020, nous avons déménagé dans un local en périphérie, avec un grand parking et une vaste superficie. Nous sommes passés de 550 m² à 1350 m².
Quels cours de fitness proposez-vous ?
Côté cours collectifs, j’ai le souvenir précis d’avoir commencé avec le BODYPUMP 70. Moi qui avais dit que jamais je ne donnerais de cours collectif, j’ai changé d’avis avec ce concept ! Je l’ai vu comme un prolongement de la musculation. J’étais dans mon élément ! Puis je me suis formé sur le CXWORX — ancienne appellation du programme Les Mills CORE — quasiment dès sa création : j’ai débuté sur l’édition n° 2 ! J’ai poursuivi avec Les Mills RPM et le Les Mills SPRINT.
Aujourd’hui, avec mon équipe, nous assurons plus de 50 heures de cours de fitness par semaine, dont une grande majorité est labellisée Les Mills ou HBX.
Justement, parlez-nous de votre équipe !
Espace Forme, c’est une équipe de 7 personnes. Quasiment tous mes coachs ont été formés dans le club. Ce sont des jeunes qui sont venus vers moi au moment de se lancer dans un cursus BPJEPS et qui l’ont suivi en étant stagiaires ici. C’est le cas notamment de Jérôme Fournier, aujourd’hui Trainer Les Mills.
Je veille à être toujours à l’écoute de mon staff. Nous échangeons en permanence et je suis attentif à leurs retours, à leurs suggestions. Tout est validé en équipe ! D’ailleurs, c’est Jérôme qui, après s’être formé au nouveau concept Les Mills CEREMONY, m’a convaincu de tenter l’aventure et de l’intégrer à notre planning de septembre, avec deux créneaux par semaine.
Comment se déroule la mise en place du nouveau programme Les Mills CEREMONY ?
Nous avons choisi d’intégrer le concept Les Mills CEREMONY car il offre un contenu différent des autres cours. Il s’apparente à du Cross Training et peut donc répondre aux attentes d’un nouveau public. Nous avons profité de l’été pour organiser des pré-lancements de découverte, et nous avons eu de bons retours ! Les séances ont toutes affiché « complet ».
Avez-vous récemment mis en place d’autres nouveaux concepts Les Mills ?
Notre planning intègre déjà la quasi-intégralité des concepts fondamentaux proposés par Les Mills, en live mais aussi en vidéo.
Récemment, nous avons donc adopté les éditions limitées Les Mills SHAPE, Les Mills PILATES et Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT, sous la forme de modules complémentaires.
Cette démarche a plu à nos membres et même attiré un nouveau public venu uniquement pour ces concepts. Nous allons renouveler ces propositions à la rentrée. Nous ajouterons même, probablement au cours de l’année, l’édition limitée Les Mills FUNCTIONAL STRENGTH.
Comment fidélisez-vous votre clientèle ?
Le plus simplement du monde : en l’écoutant et en prenant soin d’elle au mieux ! Nous avons aujourd’hui 900 adhérents actifs. Nous nous attachons à être réactifs et attentifs à leurs demandes. Une personne est toujours disponible en présentiel à l’accueil, mais aussi à distance sur les réseaux sociaux pour répondre aux questions. Nous connaissons tous nos membres ; c’est très important d’échanger avec chacun d’eux et de garder cette proximité.
Il nous tient également à cœur d’organiser des moments conviviaux : soirées lors des relances de cours, évènements en extérieur, galettes des rois… C’est une bonne manière de créer du lien ! Nos adhérents apprécient cette ambiance familiale. C’est une de nos grandes forces.
Qu’aimez-vous particulièrement dans votre métier ?
Partager ma passion du sport et rencontrer des gens de tous les horizons ! Pour moi, l’avantage du sport, c’est que peu importe le milieu social, on est tous égaux. Sur un plateau de cours collectifs ou de musculation, on est ensemble. Je suis aussi heureux de voir que certaines personnes, non sportives à la base, se sont mises au RPM avec moi et, aujourd’hui, pratiquent la course cycliste sur route. D’autres sont désormais adeptes de la course à pied. Amener les gens à apprécier le sport, ça, c’est une belle réussite !
Quels sont vos projets pour votre club ?
Nous avons plusieurs cours en small groups dont je n’ai pas parlé, cours que nous proposons avec HBX : HBX Boxing, HBX Fusion, TRX. L’une de mes coachs est également passionnée par les cours « Bien-être » : Body Balance, Pilates, Stretching…
Notre ambition pour l’avenir est donc de continuer à nous agrandir et de proposer de vrais espaces pour ces activités ; que ce soit autour d’une surface dédiée au Cross Training ou d’un studio de bien-être…
Fondamentaux, nouveautés, convivialité : tels pourraient être les trois mots clés pour désigner Espace Forme, et c’est sans compter les aspects non abordés dans cette interview. En effet, le club aurillacois a aussi mis en place des séances de Pole Dance, des cours de sport pour enfants et adolescents, et propose des séances d’EMS (électrostimulation musculaire).
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