DANCE
LES MILLS DANCE, c’est le training de fitness inspiré des danses du monde.
Le programme de danse hyper branché et très accessible qui va plaire à tous !
Avec LES MILLS DANCE, découvrez le parfait mélange entre les derniers tubes en vogue et des mouvements ultra-cools inspirés de divers styles musicaux, pour un entraînement qui rassemble toutes les tranches d’âge et du débutant aux danseurs confirmés.
Un véritable cours dansé avec trois pics cardio où tout le monde peut s’épanouir et profiter du rythme, tout en se dépensant.
Il s’agit d’un cours qui s’adapte à tous les niveaux, que vous ayez deux pieds gauches ou que vous pensiez être aussi doué qu’un danseur de Beyonce.
Créé par des danseurs professionnels, LES MILLS DANCE est un programme répondant aux attentes des jeunes fans de danse urbaine ainsi que des adultes désireux de se dépasser dans une ambiance conviviale.
BÉNÉFICES
Une expérience de danse authentique 

Des nouveaux mouvements avec un entraînement incroyablement ludique et énergique
Progression dans l’art de la danse en développant la condition physique
Avec LES MILLS DANCE

 On danse on se dépense on se tonifie
et on kiffe !!!!
Avec
LES MILLS DANCE
On danse
on se dépense
on se tonifie
et on kiffe !!!!

Le fitness club

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notre FAQ
Oui ! Grâce à une nouvelle méthode de coaching assurant aux participants une compréhension et une acquisition rapide des mouvements et techniques. Ce cours est une excellente alternative pour ceux qui souhaitent être en forme sans forcément être passionné de sport, pour ceux qui veulent améliorer leurs compétences en danse mais aussi pour ceux qui aiment bouger tout simplement !
On apprend la synchronisation des mouvements sur la musique, on varie le rythme en fonction des techniques des différentes danses du monde.
On sculpte son corps et on brûle des calories tout en s’amusant ! Un cours de danse comme une parenthèse dans son quotidien, pour se dépenser et lâcher-prise.
LES MILLS DANCE est un programme de danse unique, avec des mouvements et des chansons créatives, simples ET faciles à saisir.
BODYJAM est le cours de danse cardio où l’on se laisse aller dans les mouvements de danse pour créer de véritable chorégraphie et où l’on oublie presque que l’on fait du sport !
