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Les Mills

BODYJAM, parce que la vie est trop courte pour de mauvais cours de danse

BODYJAM est la combinaison parfaite de musique et de danse. 

Les morceaux du moment que vous aimez ? Ils sont déjà dans BODYJAM ! Un nouveau style de chorégraphie tendance vient de sortir ? BODYJAM le proposait déjà l’année dernière ! Pendant que vous vous déhanchez sur un rythme de folie, sachez que vous brûlez des centaines de calories.  

House, Hip-hop, Drum ‘n’Bass, Trap, tous les styles de musique électro, voici l’âme du BODYJAM. C’est de la bombe ! 

Il s’agit d’un cours qui s’adapte à tous les niveaux de forme physique, que vous ayez deux pieds gauches ou que vous pensiez être aussi doué qu’un danseur de Beyonce. 

Bienfaits : Se défouler et brûler des calories.

House hip-hop Drum’n’Bass

 BODYJAM, C’est de la bombe !

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Le travail de la coordination, de l’endurance, du lâcher-prise et évidement un grand nombre de calories brûlées ! On danse et on brûle des calories tout en s’éclatant ! Un entrainement pour se tonifier qui procure une forme unique d’auto-expression.

BODYJAM est ouvert à tous ! Avec deux pieds gauches ou danseur de Beyonce, chacun trouvera plaisir à faire suivre les cours de BODYJAM !

On danse librement, on apprend de nouveaux pas stylés sur les derniers Hits de l’année !

BODYJAM fait partie de ces disciplines intuitives accessibles à tout le monde.

Ce concept de danse fitness, promet des sensations inédites, un corps en mouvement perpétuel et pas moins de 530 calories brûlées à l’issue d’une séance.

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les faire transpirer avec